Firmen
Wünschen Sie sich entspanntes und leistungsfähiges Personal?
Möchten Sie, dass Ihr Team nicht nur über Stressabbau und Entspannung spricht, sondern gleich etwas Konkretes unternimmt?
Sie haben zwei Möglichkeiten:
- Machen Sie Ihre Angestellten oder Teamkolleginnen auf meine Kurse aufmerksam und ermöglichen Sie ihnen die Teilnahme.
- Holen Sie mich für einen massgeschneiderten Entspannungskurs in Ihren Betrieb.
Inhalt der Gruppenkurse in meiner Praxis oder in Ihrer Firma
(Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung):
- Schrittweises Anleiten der Methode
- Gemeinsames Praktizieren der Übungen
- Austausch in der Gruppe
- Vertiefende Informationen zu Stress und Entspannung
Ein Gruppenkurs findet 6 bis 8 Mal (meist wöchentlich) statt und dauert rund 60 Minuten.
Für Firmen biete ich auch kürzere Kurseinheiten passend zum Arbeitsablauf an. Kurssprache ist Deutsch.
Nehmen Sie mit mir Kontakt auf und lassen Sie sich beraten.
Ursina Kasper
079 600 57 33
info@gezielt-entspannen.ch
Freie Kapazität: auf Anfrage
